OECD＝経済協力開発機構のおととしの（2021年）調査によりますと、日本人の平均睡眠時間は、7時間22分で各国平均の8時間28分より1時間以上短く、33か国の中で最も短いという結果になりました。 専門家「日本人は睡眠に無頓着 幸福度低い要因に」 睡眠の問題に詳しく厚生労働省の検討会の座長も務める久留米大学の内村直尚...
Josh King說明，黃花夾竹桃含有一種稱為強心配醣體 (cardiac glycosides)的物質，可增加衰竭心臟的收縮力，減慢心房顫動患者的心室率，但也會增加心律失常的風險。 若不慎誤食會出現噁心、頭暈、腹痛和腹瀉等其他神經和胃腸道症狀外，某些情況下也有可能引發心臟問題造成致命。 值得注意的是，有些產品含有的天然植物成分雖然經政府批准通過，例如：FDA宣稱石栗種子（candlenut seeds）無毒可食用，但曾發生民眾服用後出現嘔吐、腹瀉等腸胃道症狀。 Josh King強調，有些營養補充品可能有助於人體健康，但補充品不像藥物、食品受到政府嚴格監管，可能會含有錯誤的成分、劑量等問題，且產品標籤規定也相對寬鬆，因此建議民眾在服用補充品前，應諮詢醫事人員，並前往持有核准執照的店家購買。
話咁快踏入新一年，2024年甲辰龍年(立春日即西歷2月4日下午4點28分)，立春日之時正是正式踏入龍年。 【九運風水和坐向】 由本年2024年至2043年，是20年的九運，即2024年是正式進入九運第一年，一個新的風水運程時代。（廷伸閱讀：九運風水） 踏入新一年2024年，想必一定想清楚知道龍年的九大吉凶 ...
建筑设计行业的寒冬来了，还动不动因强条罚款，你觉得合理吗？. 设计行业如此不景气，设计院频频倒闭，设计费低得不能再低了，但是新出的规范动不动全本强条，设计的项目经过内审、外审之后，还要时不时抽查，不管在哪个环节，…. 显示全部 . 关注者.
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1、根据命理摆放物品化解 如果厨房灶台在正西方，厨房五行属火，西方属金，火克金，会导致风水不利，所以如果厨房在西边，可以根据命理摆放化煞物品，有利于挡灾消灾。 2、使用八卦符镇压邪气 厨房的朝向比较重要，朝向西方煞气多，运势低迷，不但影响房屋主人，整个家庭都会受到影响，建议请风水先生根据自己的命理算卦，使用八卦符来镇压邪气和煞气，能够有效化解，同时可以保平安，守财富，对家庭非常有利。 3、改变整体布局 厨房在西方，如果装修已经固定，难以改变，可以通过改变厨房内的整体布局来化解煞气。 厨房里的刀具或者尖利的器具，应当放置到收纳柜里，面不要乱摆放，否则容易引起血光之灾，同时保持厨房干净，避免脏乱。 厨房方位的风水禁忌 1、厨房的最佳位置在东方和东南方
中醫歷史源遠流長，近年更日漸普及。廣蔭頤養院將不定期分享中醫養生保健知識， 以提升大家對健康管理及預防疾病的知識 ...
七星陣是把六個水晶柱或 水晶球 按兩個上下倒置而重疊的 等邊三角形 來擺放，三角型的邊長特定為七之倍數，中央再放一個較大的晶柱或 晶球 而形成「星形」，此即稱為七星陣。 中文名 七星陣 外文名 Qixing array 功 能 鎮宅 、 避邪 組 成 白水晶球、黑玉髓球等晶球 目錄 1 基本概念 2 擺陣方式 3 水晶擺法 4 擺放時辰 5 養護方法 6 注意事項 基本概念 據説，水晶具有強大的能量，水晶七星陣，其能量就加倍的強大! 七星陣能凝聚能量，將磁場發揮至極限。 金黃髮晶七星陣 不同類型的水晶組成不同類型的水晶七星陣，如 白水晶 七星陣可助 鎮宅 、避邪、打散 負能量 、提升靈性、使心靈平靜。
①确定出生那一年的天干，请对照以下找出自己 的本命文昌位。 A.甲年出生（尾数为4)的人，文昌位在东南的十五度，指南针上的142.5-157.5。 B.乙年出生（尾数为5)的人，文昌位在正南方的十五度，指南针上的172.5-187.5。 C.丙年出生（尾数为6)的人，文昌位在西南西的十五度，指南针上的232.5-247.5。 D.丁年出生（尾数为7)的人，文昌位在正西方的十五度，指南针上的262.5-277.5。 E.戊年出生（尾数为8)的人，文昌位在西南西 的十五度，指南针上的232.5-247.5。 F.己年出生（尾数为9)的人，文昌位在正西方的十五度，指南针上的262.5-277.5. G.乙年出生（尾数为5)的人，文昌位在正南方的十五度，指南针上的172.5-187.5.
正確的睡眠時間
